admin

About admin

This author has not yet filled in any details.
So far admin has created 508 blog entries.
1 03, 2019

11 lợi ích tuyệt vời của việc uống trà

2019-03-01T15:21:05+07:00

  Uống trà không chỉ là nét đẹp văn hóa của nhiều đất nước, mà đây còn là thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.   1. Trà đen có thể hạ huyết áp Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy uống 3 tách trà đen mỗi ngày có thể làm giảm huyết áp. Nghiên cứu này gồm một nhóm uống trà đen trong 6 tháng và một nhóm khác dùng loại đồ uống caffeine tương tự trong 6 tháng. Kết luận là các thành phần trong trà đen giúp giảm huyết [...]

11 lợi ích tuyệt vời của việc uống trà2019-03-01T15:21:05+07:00
1 03, 2019

6 cách đơn giản giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể

2019-03-01T14:22:16+07:00

  Mùa đông là mùa dễ bị cảm cúm, có người khả năng đề kháng của cơ thể rất tốt, nhưng cũng có người lại rất dễ bị cảm lạnh. Cơ thể có chống lại được sự tấn công của bệnh tật hay không phụ thuộc vào hệ thống miễn dịch của bạn có đủ mạnh hay không. Vậy phải làm thế nào để nâng cao hệ miễn dịch? 6 cách sau đây sẽ giúp bạn nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Thường xuyên phơi nắng có thể làm giảm nguy cơ nhiễm virus [...]

6 cách đơn giản giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể2019-03-01T14:22:16+07:00
1 03, 2019

5 điều nên làm sau khi thức dậy

2019-03-01T13:52:24+07:00

  Trong bài 7 lợi ích tuyệt vời từ việc kiên trì dậy sớm, chúng ta đã biết ngủ sớm dậy sớm có rất nhiều lợi ích, giúp tâm trạng trở nên tốt hơn, làm đẹp da, tăng khả năng miễn dịch, quan hệ xã giao tốt, hiệu suất công việc cao… và có thể kéo dài tuổi thọ.   Vậy thì nên làm gì sau khi thức dậy sớm?    1. Vận động tay chân   Sau khi đồng hồ báo thức vang lên, không nên ngồi dậy ngay lập tức, hãy duỗi người một chút trên giường. [...]

5 điều nên làm sau khi thức dậy2019-03-01T13:52:24+07:00
1 03, 2019

5 thói quen ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống

2019-03-01T13:35:27+07:00

  Hút thuốc là một trong những thói quen có hại nhất cho sức khỏe, ngày nay số lượng những người hút thuốc tại Mỹ giảm xuống nhanh chóng. Tỷ lệ thanh niên Mỹ hút thuốc năm 1965 là 42% tới năm 2015  giảm xuống còn 15%. Tuy nhiên, có nhiều thói quen không tốt khác đang dần thay thế việc hút thuốc, trong đó có rất nhiều xuất phát từ lối sống thoải mái, ít vận động của chúng ta.   Các nhà khoa học đã kêu gọi mọi người nên chú ý tới những thói [...]

5 thói quen ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống2019-03-01T13:35:27+07:00
1 03, 2019

6 dấu hiệu xác định một nhà lãnh đạo xuất sắc

2019-03-01T11:38:55+07:00

  Không ít người đã từng đặt ra câu hỏi, làm thế nào để nhận biết được đâu là một nhà lãnh đạo có tài năng xuất chúng thực sự? Để tham chiếu, bài viết này sẽ đưa ra 6 đặc điểm của một nhà lãnh đạo tài ba. 1. Biết người – biết ta   Thông minh, nhạy bén và hiểu biết – đây chính là những điều dễ thấy ở các nhà lãnh đạo xuất sắc. Tuy nhiên, họ đủ khiêm tốn để nhận ra rằng còn có rất nhiều người thông minh hơn ở [...]

6 dấu hiệu xác định một nhà lãnh đạo xuất sắc2019-03-01T11:38:55+07:00
1 03, 2019

Người thành công nhất là người biết dành thời gian nghỉ ngơi hiệu quả

2019-03-01T10:51:25+07:00

  Làm việc quá sức được xem như là một trong những vấn đề nghiêm trọng trong cuộc sống hiện đại. Tăng trưởng kinh doanh của công ty không ngừng khiến chúng ta cần thêm thời gian để làm việc, trong khi đó smartphone lại là một công cụ giúp chúng ta có thể làm việc ngoài văn phòng 24/7, và bận rộn được nhiều người nhìn nhận như là “niềm tự hào”.   Tuy nhiên, làm việc quá sức có tác động mạnh mẽ tới sức khoẻ của cộng đồng, với các chuyên gia, các doanh [...]

Người thành công nhất là người biết dành thời gian nghỉ ngơi hiệu quả2019-03-01T10:51:25+07:00
1 03, 2019

Phúc lợi Xã Hội và Thu thuế cao ở phương Tây có thực sự ưu việt?

2019-03-01T10:09:12+07:00

  Nói đến sự ưu việt của các quốc gia phát triển, hẳn không ít người sẽ nhắc đến sự phát triển kinh tế, ổn định xã hội cũng như chế độ phúc lợi hấp dẫn. Tuy nhiên, phúc lợi cao có thực sự là chính sách góp phần tạo nên ổn định xã hội và phát triển kinh tế hay không?       Năm 1942, nhà kinh tế học người Anh, William Beveridge đã đề xuất chủ trương xây dựng “phúc lợi quốc gia”, vạch ra “một hệ thống an sinh xã hội toàn diện và [...]

Phúc lợi Xã Hội và Thu thuế cao ở phương Tây có thực sự ưu việt?2019-03-01T10:09:12+07:00
28 02, 2019

Nếu công ty có vấn đề về biến động nhân sự, trước tiên hãy nhìn vào người quản lý!

2019-02-28T14:24:57+07:00

  Có một cách siêu đơn giản nhưng lại hiệu quả giúp giảm tỷ lệ nghỉ việc tới 40-50%.   “Chúng ta đang lặp đi lặp lại những công việc giống nhau: Giữ người, tuyển người, mất người”   Năm hết Tết sắp đến, nỗi lo nhân viên nghỉ việc sau Tết đang dần âm ỉ trong nhiều doanh nghiệp Việt Nam.                                   Bà Nông Vương Phi tại hội thảo. Thực tế, biến động nhân sự luôn là “cơn đau đầu” [...]

Nếu công ty có vấn đề về biến động nhân sự, trước tiên hãy nhìn vào người quản lý!2019-02-28T14:24:57+07:00
28 02, 2019

Động viên và giữ lại nhân tài thời khủng hoảng

2019-02-28T13:38:54+07:00

  Các nghiên cứu  mới đây của Tổ chức Tư vấn nhân lực OnPoint Consulting và SumTotal Systems Inc., một nhà cung cấp các giải pháp phát triển nhân tài trên toàn cầu, đã đưa ra một số chiến lược giúp các doanh nghiệp động viên và giữ lại những nhân tài hàng đầu trong bối cảnh nền kinh tế vẫn còn nhiều khó khăn, khi mà những khoản tiền thưởng không còn là một động lực có tác dụng tốt trong việc tạo ra sự cam kết và gắn bó lâu dài của nhân viên với [...]

Động viên và giữ lại nhân tài thời khủng hoảng2019-02-28T13:38:54+07:00
28 02, 2019

Hiểu nhân viên để khích lệ họ

2019-02-28T13:25:47+07:00

  Ngoài chế độ phúc lợi dành cho nhân viên thì sự thấu hiểu của người lãnh đạo đối với cá tính của họ cũng đóng một vai trò quan trọng giúp xây dựng một đội ngũ vững mạnh. Chris Roebuck, nhà kinh tế học, chuyên gia về lãnh đạo và hiệu quả tổ chức người Anh từng nói rằng năng suất của nhân viên đến từ 57% lý trí và 43% cảm xúc. Và 80% sự khích lệ cảm xúc là thuộc tầm kiểm soát của người quản lý. Nếu không có sự cân bằng giữa [...]

Hiểu nhân viên để khích lệ họ2019-02-28T13:25:47+07:00

Public

Toggle Sliding Bar Area
Go to Top